Jak místní rodinné podniky prospívají díky regionálním PPC kampaním
Vzpomínám si, jak za mnou přišla Markéta, majitelka malého rodinného centra v Českých Budějovicích. Seděly jsme u stolu, zatímco její...
Autor redakce
Články od redakce
Návrat menstruace a plodnosti po porodu: co čekat a jak na antikoncepci
Po porodu se plodnost může vrátit dříve, než přijde první menstruace – ovulace totiž předchází krvácení. To platí i při kojení. Kojení sice návrat menstruace a plodnosti oddaluje, samo o sobě ale není spolehlivou antikoncepcí. Pokud další těhotenství zatím neplánujete, je vhodné řešit antikoncepci vhodnou při...
09. 06. 2026
Diastáza břišních svalů po porodu: jak ji poznat a co s ní
Diastáza břišních svalů je rozestup přímých břišních svalů podél střední čáry břicha. V těhotenství je běžná a do určité míry normální, protože rostoucí děloha svaly roztlačuje do stran. Po porodu se často postupně upraví; pomáhají cílené cviky, správná technika zvedání a v případě potřeby...
09. 06. 2026
Cvičení po porodu: kdy a jak bezpečně začít
Návrat k pohybu po porodu by měl být postupný a ohleduplný k zotavujícímu se tělu. S lehkou aktivitou, jako je chůze, lze začít brzy, s náročnějším cvičením je vhodné vyčkat na zhojení a doporučení lékaře – zvláště po císařském řezu nebo poranění hráze. Začíná se pánevním dnem a hlubokými břišními...
09. 06. 2026
Nepostupující porod: co to znamená a jak se řeší
O nepostupujícím porodu se mluví tehdy, když se otevírání děložní branky nebo sestup dítěte výrazně zpomalí nebo zastaví. Příčin je více – od slabých kontrakcí po polohu či velikost dítěte. Řeší se postupně: pohybem a změnou poloh, protržením vaku blan nebo podáním oxytocinu (posílení kontrakcí). Pokud porod...
09. 06. 2026
Komplikace pupečníku: ovinutí kolem krčku a výhřez pupečníku
Pupečník dítě vyživuje a okysličuje, někdy ale může způsobit komplikace. Ovinutí kolem krčku dítěte je poměrně časté a většinou bez následků – personál ho při porodu běžně řeší. Výhřez pupečníku je naopak vzácný, ale akutní stav vyžadující rychlý zásah, často císařský řez. Stav dítěte se během...
09. 06. 2026
Přerušení pupečníku: brzké, nebo pozdní a proč na tom záleží
Po porodu se pupečník zaklemuje a přeruší. Načasování může být brzké, nebo pozdní (po krátkém vyčkání). U donošených zdravých dětí se dnes často volí mírně pozdější přerušení, protože umožní dotečení části krve z placenty k dítěti, a tím lepší zásoby železa. V některých situacích je naopak...
09. 06. 2026
Pupečníková krev: odběr, uchování a k čemu může sloužit
Pupečníková krev, která po porodu zůstane v pupečníku a placentě, je bohatá na krvetvorné kmenové buňky. Lze ji po porodu bezbolestně odebrat a uchovat. Rodiče se mohou rozhodnout pro darování do veřejné banky, nebo pro uchování v rodinné (soukromé) bance. Rozhodnutí je dobrovolné, je třeba ho připravit předem a mít k...
09. 06. 2026
Cvičné kontrakce (Braxtonovy–Hicksovy): jak je poznat od pravých
Cvičné kontrakce, odborně Braxtonovy–Hicksovy (lidově „poslíčci“), jsou nepravidelné a obvykle nebolestivé stahy dělohy, které připravují tělo na porod. Objevují se zejména ve druhé polovině těhotenství. Na rozdíl od pravých porodních kontrakcí jsou nepravidelné a po odpočinku, napití nebo změně polohy ustupují....
09. 06. 2026
Streptokok skupiny B (GBS) v těhotenství a u porodu
Streptokok skupiny B (GBS) je bakterie, která běžně a bez příznaků osídluje tělo části zdravých žen – nejde o pohlavně přenosnou nemoc ani o důvod ke studu. Význam má u porodu, kdy se může přenést na dítě a vzácně způsobit závažnou infekci. Proto se ženám s pozitivním nálezem během porodu podávají antibiotika,...
09. 06. 2026
Porod do vody: výhody, rizika a podmínky bezpečného porodu ve vodě
Pobyt v teplé vodě během porodu ulevuje od bolesti, uvolňuje svaly a usnadňuje změny poloh. Při samotném porodu do vody se ve vaně odehrává i vypuzovací fáze. Tato možnost je vhodná jen u nízkorizikových, donošených těhotenství a vyžaduje dostupnost porodní vany a sledování personálem. Voda o teplotě kolem 37 °C a...
09. 06. 2026